Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

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verfügbare Varianten

Preis

ab 229

Ratenzahlung über PayPal verfügbar


Abschluss

Zertifikat


Dauer

Präsenz: 1 Tag ➥ 18 ZeitstundenLivestream: 2 Streams ➥ 18 ZeitstundenOnline: 3 Monate Lernzeit ➥ 18 Zeitstunden

FOCUS TOP Anbieter für Weiterbildung 2025Plus X Award Beste Fernschule Deutschlands 2025Proven Expert Qualitätssiegel §20 SGB V krankenkassenanerkannt Siegel: Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU-Nr. 7381621) Siegel: DG-PG Qualitätsgeprüfte Ausbildung (ID: 1067)

Kursleiter für Beckenbodengymnastik Übersicht der Produktvarianten

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Prüfung
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Prüfung Demonstration (Workshop)
Dauer der Ausbildung Selbststudium + 1 Präsenztag
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
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Abschluss Zertifikat
Preis 399 € Info-Icon

Zu den Terminen

Livestream
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§ 20-Programmeinweisung
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Prüfung Demonstration (Workshop)
Dauer der Ausbildung Selbststudium + 2 Livestreams
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment Matte
Abschluss Zertifikat
Preis 349 € Info-Icon

Zu den Terminen

Online
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3 Monate Lernzeit
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Prüfung Lehrprobe + Wissenstest
Dauer der Ausbildung Selbststudium
Vorerfahrung notwendig? Praktische Vorerfahrung empfohlen
Notwendiges Equipment Matte
Abschluss Zertifikat
Preis 229 € Info-Icon

Wir bieten unsere Ausbildungen außerdem als Inhouse-Schulung an. Hier geht es zur Inhouse-Seite

Was Leute über eine Ausbildung bei uns sagen

5.0/5.0 Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Es war alles sehr unkompliziert bis hin zum Einreichen der Lehrprobe! Dankeschön!

Elise S.
auf Proven Expert

4.0/5.0 Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Ich fande die Ausbildung als Mutter von 2 Kleinkindern optimal, da ich die Module online abarbeiten konnte wann ich wollte. Durch die Online Ausbildung hatte ich keine Angst, dass die Kinder so laut sind und ich die Dozenten nicht verstehe.
Ich konnte jederzeit mich um sie kümmern und wenn sie schliefen, spielten etc mich um ein weiteres Modul kümmern.

Fachlich war es sehr verständlich, der Aufbau sehr übersichtlich und für den Preis alles in allem
ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältniss.

LG

Sophie L.
auf Proven Expert

5.0/5.0 Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Sie haben alles wunderbar aufgebaut, jedoch bin ich persönlich kein Fan von Onlineschulung. Ich lerne effektiver mit direktem Kontakt wo an den Dozenten gleich Rückfragen gestellt werden können. Sowohl Theorie wie Praxis. Von daher bin ich mit Onlineschulung nie glücklich. Das liegt aber an mir😉
Sinnvoll fände ich das man die Stundenbilder, zum nochmaligen sehen, als Video runter laden könnte. Gerade die Praxisanleitungen sind in diesem Kurs sehr wichtig. Vielleicht könnte man dies nachträglich ermöglichen.
Mit freundlichen Grüßen...

Katharina L.
auf Proven Expert

Wann und wo findet die Ausbildung statt?

Startdatum 21.02.2026
Preis 449 €
Ort Köln
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Dozent:in
Anja Topham

Anja Topham

Kinder, FitB, NW, Aerobic, BGF, Ernährung

Startdatum 14.03.2026
Preis 449 €
Ort Berlin
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Dozent:in
Christine Tings

Christine Tings

M.A. Management & Qualitätsentwicklung im Gesundheitswesen, Pilateslehrerin (AHAB), Fachkraft Burnoutpräv.& Stressbewältigung (AHAB), Kinseo-Taping, orth. Rückenschule für reha. präventive Rückenschule §20, Gesundheitsberaterin innerBGM Bayer AG

Startdatum 23.03.2026
Preis 369 €
Ort Online (Livestream)
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Livestream (2 Tage)
Termindetails
23.03.2026 (09:00-13:00)
24.03.2026 (09:00-13:00)
Dozent:in
Jenny Hößler

Jenny Hößler

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Startdatum 29.06.2026
Preis 369 €
Ort Online (Livestream)
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Livestream (2 Tage)
Termindetails
29.06.2026 (17:00-21:00)
30.06.2026 (17:00-21:00)
Dozent:in
Jenny Hößler

Jenny Hößler

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Startdatum 08.08.2026
Preis 449 €
Ort Hamburg
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Dozent:in
Wiebke Kotthoff

Wiebke Kotthoff

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Startdatum 22.08.2026
Preis 449 €
Ort Berlin
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Dozent:in
Sonya Stafitshuck

Sonya Stafitshuck

Groupfitness, Box Workout, Langhantel, Yoga, Pilates, Rückenschule

Startdatum 07.09.2026
Preis 369 €
Ort Online (Livestream)
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Livestream (2 Tage)
Termindetails
07.09.2026 (09:00-13:00)
08.09.2026 (09:00-13:00)
Dozent:in
Nicole Barlau

Nicole Barlau

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Startdatum 19.09.2026
Preis 449 €
Ort Köln
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Präsenz (1 Tag)
Termindetails
Dozent:in
Jenny Hößler

Jenny Hößler

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Startdatum 07.12.2026
Preis 369 €
Ort Online (Livestream)
Verfügbar
Ausbildung
Kursleiter für Beckenbodengymnastik
Variante: Livestream (2 Tage)
Termindetails
07.12.2026 (17:00-21:00)
08.12.2026 (17:00-21:00)
Dozent:in
Nicole Barlau

Nicole Barlau

Dozent:in für die Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Inhalte der Ausbildung Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Beschreibung

Beckenbodengymnastik – wissenschaftlich solide und topaktuell

Ein starker Beckenboden ist nicht nur für ältere Mitmenschen wichtig. Generell profitieren alle von einem regelmäßigen Training – ob es präventiv, zur Leistungssteigerung von Athleten oder zur ganzheitlichen Ausrichtung des Trainings eingesetzt wird. Dabei ist nicht nur die Kräftigung, sondern auch das bewusste Entspannen der tiefliegenden Muskelschichten wichtig. Unsere Ausbildung zum Kursleiter für Beckenbodengymnastik gibt Dir alles an die Hand, was Du benötigst, um effektive Trainings zu planen, anzuleiten und Deine Zielgruppe zu erweitern. Unsere Mission ist es, dieses Thema mehr in den Fokus zu rücken und ihm die Aufmerksamkeit zu schenken, die es verdient. Wenn dies auch Dein Anliegen ist, bist Du in dieser Ausbildung genau richtig!

Das erwartet Dich in der Ausbildung zum Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Wir verbinden in der Ausbildung theoretisches Hintergrundwissen mit viel Praxis. Anatomie, Krankheitsbilder und trainingswissenschaftliche Hintergründe dürfen als Basis nicht fehlen, um den Beckenboden und seine Funktionsweise zu verstehen. Damit die Theorie erfahrbar und leicht verständlich wird, legen wir den Fokus auf die Trainingspraxis mit zahlreichen Übungen und Beispielstunden. Unsere erfahrenen Dozenten vermitteln Dir zudem methodisch-didaktische Fähigkeiten, damit Du effektive Workouts planen und kompetent anleiten kannst. So steht Deinem erfolgreichen Start als Beckenboden-Trainer nichts mehr im Weg! Diese Ausbildung fokussiert sich vorrangig auf ganzheitliche Gesundheitsförderung und Prävention. Unser Hauptaugenmerk liegt zwar nicht auf dem Thema der Rückbildung nach der Schwangerschaft, jedoch erhältst Du auch hier nützliche Tipps.

Wir bieten Dir drei Lernvarianten an: Präsenz-Ausbildung mit 1 Seminartag, Livestream mit 2 halben Tagen oder im Online-Learning für flexibles Lernen mit mehr als 75 Videos.

Unser anerkanntes Präventionskonzept nach §20 SGB V

Ein elementares Thema dieses Seminars ist das präventive Beckenbodentraining. Du erhältst unser zertifiziertes Kursprogramm nach § 20 SGB V und wirst darin eingewiesen. Bei entsprechender Grundqualifikation kannst Du Dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention registrieren lassen und Kurse mit Bezuschussung der Krankenkassen nach unserem Konzept anbieten. Du stärkst damit Deine Position auf dem Markt und erweiterst Deine Zielgruppe. Für Maßnahmen zum Beckenbodentraining kommen darüber hinaus staatlich geprüfte Hebammen in Betracht. Viele weitere nützliche Infos zur Kursanbietung nach § 20 SGB V findest Du hier.

Berufliche Zukunft als Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Mit einer Ausbildung in diesem spannenden Thema erweiterst Du Dein Angebot für Einzel- oder Gruppensessions. Beckenbodengymnastik wird in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen und Physiotherapien angeboten. Hier triffst Du auf Deine Teilnehmer und bietest auf selbständiger oder angestellter Basis Deine Trainings an. Du bist selbst Physiotherapeut, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer oder gehörst einer anderen Berufsgruppe zum Themenfeld Bewegungsförderung an? Dann wäre das Angebot zur Prävention nach § 20 SGB V eventuell möglich.

Du willst tiefer in die Themen Prävention und Gesundheitsförderung im Alter einsteigen? Dann interessieren Dich vielleicht auch das Paketangebot zum Seniorensport-Lehrer.

Angebote in Präsenz oder im Livestream („Blended Learning“): Die Seminarzeiten wollen wir mit Dir ausschließlich für Deine Praxis-Kompetenz und das Üben relevanter Anwendungsstrategien nutzen (Workshop). Deshalb vermitteln wir Dir die theoretischen Grundlagen in attraktiven Online-Lernpfaden. Diese kannst Du zeitlich flexibel über unsere Lernplattform absolvieren.

Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre. Schul- oder Ausbildungsabschluss. Regelmäßige Routine in der Beckenbodengymnastik oder verwandten Formen der Bewegungsförderung für den Aufbau von Trainerkompetenzen. Für die spätere Tätigkeit wird ein Erste-Hilfe-Grundkurs (EHG) empfohlen.

Online-Learning ZFU-Nr. 7381621, 
Theorie und Praxis
  • Beckenboden
    • Anatomie
    • Beckenboden und Körperhaltung
    • Beckenbodenschwäche und präventive Ansätze
  • Praxis im Beckenbodenkurs
    • Wahrnehmung und Beweglichkeit
    • Kräftigung
    • Kontrolle, Haltung und Stabilität
    • Entspannung
  • Kursplanung
    • Methodik und Didaktik
    • Einweisung in das Kursprogramm 10 x 60 min
    • Einweisung in den Präventionskurs und Anerkennung gemäß § 20 SGB V
  • Rahmenbedingungen für den Beckenbodenkurs
  • Tipps für einen erfolgreichen Start
Prüfung
  • Präsenz und Livestream
    • Lernerfolgskontrollen (online)
    • Demonstration (Workshop)
  • Online-Learning
    • Lernerfolgskontrolle pro Modul
    • Wissenstest
    • Lehrprobe
Videos
Workshop-Agenda

In unseren Workshops erwartet dich eine strukturierte und interaktive Agenda, die darauf abzielt, dein Wissen zu vertiefen und praktische Fähigkeiten zu fördern:

  • Vorstellungsrunde und Q&A: Wir starten mit einer Vorstellungsrunde, um alle Teilnehmenden kennenzulernen, gefolgt von einer offenen Fragerunde.
  • Masterclasses: In diesen Sessions erlebst du verschiedene Phasen des Lernprozesses: Kennenlernen, Testen, Üben, Reflektieren, Motivieren und Korrigieren von Fehlern. Diese Phasen helfen dir, die Inhalte tiefgreifend zu verstehen und anzuwenden.
  • Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit: Du arbeitest an Präventionskursstunden, erstellst Stundenbilder und wirst mit einem Übungskatalog vertraut gemacht. Diese praktischen Übungen fördern das gemeinschaftliche Lernen sowie die individuelle Kompetenzentwicklung.
  • Feedbackarbeit: In dieser Phase geht es um Vormachen, Nachmachen und Beurteilen. Du erhältst die Möglichkeit, Feedback zu geben und zu empfangen, was essentiell für deine Entwicklung ist.
  • Rollenverständnis: Die Diskussion und Herausforderung der Rolle durch Fallbeispiele ermöglicht es dir, dein Verständnis und deine Fähigkeiten als Kursleiter/in oder Trainer/in zu schärfen und zu reflektieren.

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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