Ausbildung Kursleiter für Autogenes Training

Autogenes Training – Eine Methode, die tiefe Entspannung bringt

Vom Alltag zu entspannen, fällt vielen Menschen zunehmend schwer. Durch die bewährte Entspannungsmethode des Autogenen Trainings kann zeitgleich eine körperliche und geistige Entspannung erzeugt werden. Autogenes Training ermöglicht durch Autosuggestion, also durch Selbstbeeinflussung, einen tiefen Entspannungszustand auszulösen. Die Übungen der Grundstufe des Autogenen Trainings sind so aufgebaut, dass sie mit entsprechenden Übungsfortschritt immer kürzer werden. Der geübte Anwender kann somit in Stresssituation sofort reagieren und sich mittels des Autogenen Trainings auf einen gewünschten Anspannungspegel regulieren. Daher wird das Autogene Training auch in vielen Reha Anwendungen, in der Stresstherapie und bei bestimmten Krankheitsbildern empfohlen und durch zertifizierte Anbieter vermittelt.

Das erwartet Dich in der Ausbildung als Kursleiter für Autogenes Training

Du erwirbst in der Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training die notwendigen Kompetenzen, um diese Methode erfolgreich anzuleiten. Dir wird ferner ein Konzept für einen 8-wöchiges Trainingsprogramm zum Erlernen des Autogenen Trainings vermittelt. Du erhältst umfangreiche Unterlagen, komplett fertige Handouts für Deine zukünftigen Teilnehmer und alle Übungen als Audiofile, so dass Du direkt nach der Ausbildung starten kannst. Gleichzeitig erwirbst Du ein tiefergehendes Verständnis der Themen Stress und Entspannung. Wir gehen auf die physiologische Wirkung des Autogenen Trainings genauso ein, wie auf die Prüfung von Kontraindikationen. Die Ausbildung ist so konzipiert, dass Du danach in der Lage bist Einzelpersonen und Gruppen das Autogene Training beizubringen.

Für die Teilnahme an der Ausbildung und später als Kursleiter für Autogenes Training musst Du keine Voraussetzungen erfüllen, weder praktischer Natur noch aus rechtlicher Perspektive. Von Vorteil sind jedoch Erfahrungen im Umgang mit Gruppen.

Unser anerkanntes Präventionskonzept nach § 20 SGB V

Mit der Teilnahme an unseren Ausbildungen erfüllst Du Voraussetzungen, um von den gesetzlichen Krankenkassen als Kursleiter für Autogenes Training im Sinne des § 20 SGB V anerkannt zu werden. Du bekommst durch die Teilnahme an dieser Ausbildung 26 Zeitstunden Selbsterfahrung und Praxis anerkannt. Das entspricht 0,85 ECTS Punkten. Wenn Dir für eine Zertifizierung bei der Prüfstelle für Prävention (ZPP) noch einige Punkte für Deine fachpraktischen Kompetenzen fehlen, kannst Du diese Ausbildung ausgezeichnet dafür nutzen.

Deine beruflichen Perspektiven als Kursleiter für Autogenes Training

Du möchtest neue Kompetenzen im Feld der Stressbewältigung und Entspannung erwerben oder Deine vorhandenen erweitern? Als Kursleiter für Autogenes Training hast Du die Möglichkeit, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern. Diese Ausbildung stellt eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen Entspannungsverfahren dar und kann darüber hinaus im Feld der Burnout Prävention, des Mentalen Trainings oder dem Beruflichen Gesundheitsmanagement angeboten werden.