Fortbildung Resilienztraining – Programmeinweisung

Mit dem Präventionskurs „LOOVANZ. Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene zur Stressbewältigung“ wird zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit beigetragen. In dem Kurs werden Erwachsene sensibel, individuell und zielgerichtet begleitet, um ihre Ressourcen für eine psychische Balance zu fördern. Resilienz kann man allgemein mit Widerstandsfähigkeit in Krisen übersetzen. Wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Ausprägung psychosozialer Schutzfaktoren wie z.B. Optimismus, Selbstwirksamkeitserwartung, angemessenes Copingverhalten und soziale Unterstützung trainierbar sind. Die LOOVANZ-Kurse zur Verbesserungen der individuellen Resilienz kommen in vielen Settings zum Einsatz, ob in der Volkshochschule, in Unternehmen und Behörden, in Einrichtungen der Familienhilfe, in Fitness- und Gesundheitsstudios oder Einrichtung der Rehabilitation und Prävention.